Trenere
Våre trenere har en lidenskap for dans. For å ivareta sikkerheten til danserene, etterstreber vi en bærekraftig opplæring av danserene i klubben for å trene skadefritt og bli en god utøver.
aaa
Louise Quist Nordvold
– Sportslig leder & trener. (Sertifisert med førstehjelpskurs)
aaa
aaa
aa
Tuva Thorske
– Trener. (Sertifisert med førstehjelpskurs)
aaa
aaa
Ylva Kjellås
– Trener. (Sertifisert med førstehjelpskurs)
aaa
Sikkert & skadefritt!
SFDK forsøker med jevne intervaller å kjøre førstehjelpskurs i sammarbeid med Røde Kors Førstehjelp på våre trenere. Her er det fokus på forebygging og behandling av treningskader, samt HLR.
aa
a
Det vektlegges på trening at danserne varmer opp i forkant for å unngå strekk- og belastningsskader.